Giliųjų audinių nugaros masažas, Vilniuje
Giliųjų audinių nugaros masažas, Vilniuje – procedūros metu masažuojamos nugaros, pečių, kaklo bei galvos zonos.
Nugaros masažo trukmė – 30min.
Kuom šis masažas išsiskiria?
Giliųjų audinių masažas – tai yra terapijos rūšis, paveikianti giluminius raumenų sluoksnius, sausgysles ir fasciją (raumenis supanti jungiamąjį audinį). Sutrumpėjus fascijoms, sausgyslėms ar raumenims dažnai atsiranda skausmai, sukaustymo jausmas, sunkumas, nemiga bei sulėtėja medžagų apykaita. Giliųjų audinių masažo metu, tvirtais lėtais paspaudimais bei ištempiamais judesiais, stimuliuojami paviršiniai bei giluminiai audiniai, siekiant išjudinti užsistovėjimus ir grąžinti audiniams elastingumą.
** Giliųjų audinių masažą galima derinti su elektroterapija arba vakuumine terapija – tai pastebimai sustiprina procedūros efektą.
Giliųjų audinių masažo nauda:
- pašalina kūno raumenų skausmą bei spazmus;
- pašalina sukaustymo ir sunkumo jausmą;
- mažina nuovargį;
- suaktyvina kraujotaką bei limfotaką;
- atpalaiduoja trigerinius taškus (t.y. padidinto dirglumo sritis raumeninėje skaiduloje);
- teigiamai veikia centrinę nervų sistemą;
- ramina bei atpalaiduoja kūną;
- koreguoja laikyseną ir palaiko stuburo taisyklingą padėtį;
- grąžina raumenims elastingumą;
- gerina miego kokybę;
- palengvėja judesių atlikimas (raumenų mobilumas);
- sumažėja stresas.
Kitos Healthy Me paslaugos: Gydomasis-sportinis nugaros masažas, Vilniuje
Polina –
Anna yra labai dėmesinga ir maloni specialistė. Masažas patiko ir eisiu dar kartą. Rekomenduoju
Polina –
Anna yra labai dėmesinga ir maloni specialistė.
Masažas patiko ir eisiu dar kartą. Rekomenduoju